Mengenal Kolesterol setelah perayaan Hari Raya Idul Adha yang meriah, menjaga kolesterol tetap sehat menjadi prioritas. Salah satu langkah yang efektif adalah dengan mengonsumsi sumber omega-3. Omega-3 adalah jenis asam lemak esensial yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk kolesterol.